Gel isotonikoa gel isotoniko bat da, zeinetan karbohidratoen iturri nagusia ziklodextrina den, glukogenoa modu eraginkorragoan hobetzen duen azken belaunaldiko karbohidratoa.
 
Energia askapen luzea eskaintzen du, ezin hobea ariketa egin bitartean eta ondoren.
Intsulina-puntu txikiagoa, zelula mailan glukosaren erabilera denbora laburragoan eta odoleko azukre maila luzaroago mantenduz.
Urdaileko hustuketa azkarra bere pisu molekular altuagatik eta osmolaritate baxuagatik, digestioa hobetzen du eta albo-ondorio gastrointestinalak murrizten ditu.
Ez du gantz erretzea eragozten.
 
Bere ezaugarri nagusia da hartzerakoan ez duela urik behar, gelak berak baitauka kontsumitzeko behar den kantitatea.
 
68 g-ko stick formatuan 89 kcal-ekin, 22 g karbohidrato ditu gel bakoitzeko, ia guztiak karbohidrato konplexuak, eta 1,4 g azukre baino ez.